Ao vivo · ZoomRespira: 4 encontros para desacelerar de verdade.
Respiração consciente, movimento e pausa para quem vive no modo acelerado.
04/11 • 11/11 • 18/11 • 25/11 · sempre às 20h
Começa em–dias––h––min––sQuero respirar melhorToque em um planeta
Lívia Prado
@livia.respira
Professora de yoga e respiração consciente · aulas, retiros e encontros ao vivo
Ao vivo · Zoom
MétodoMétodo 4 Tempos
A sequência de respiração que eu ensino há 12 anos, em aulas curtas.
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